So-net無料ブログ作成

5月病消え、「新型うつ病」まん延 [5月病と新型うつ病]

最近は「5月病」が消え、そのかわり20代を中心に「新型(非定型)うつ病」が猛スピードで急増しているらしい。


基本的にうつ病は休養をとると調子がよくなります。

ただ、新型の場合は会社で原因となっている対人ストレスなどに直面すれば、すぐに抑うつ症状が現れることになるんです。

よくなってはまた悪くなる繰り返しが続きます。


実はうつから脱出できる、秘密のコツがあるんですよ

このコツのおかげで、10年以上うつで苦しんでいる人もあっさりうつを克服できているんです^^

いつまでも悩んでないで、さっさとうつから脱出しましょう。


>>「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方はこちら

下園壮太 うつ病プチ認知療法


共通テーマ:健康

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。